こんにちは。ワイさんです。
昼食代って結構バカになりませんよね。
昼食代を出来るだけ節約したい大学生はたくさんいるのではないでしょうか。
・ランチにお金を結構使ってしまっている…
・できるだけ昼食代を節約したいな。
この記事では、こんな悩みを解決。
大学生が昼食代を節約する方法を書いていきます。
昼食代を節約したい方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
全て個人考察！！
目次
大学生のランチ代の予算は！？
学生のランチ事情！平均予算は461円 より出典
まず最初に、大学生のランチ代の予算の平均をチェック。
上のグラフを見ると301円から500円までに抑えている学生が６割。平均は461円となっております。
毎回のランチに461円以上使っている学生ははっきりいってお金の使い過ぎ！
さてさて、早速昼食代を節約する方法を書いていきますね。
節約したいなら、自宅からお弁当を持っていこう。
実家から大学に通っている学生は弁当を持っていきましょう。
先ほど紹介したランチ平均額である461円を毎日使っていたら１ヶ月で10,000円ほど昼食だけで使うことになってしまいます。
そこで、大学生は弁当を毎日持ち運んで１万円の出費をできるだけ減らして他のことにお金を使ったほうがいいです。
「どんな弁当箱を持っていけばいいの？」と悩む方もいるかもしれませんが、おすすめは電子レンジが使えて、食洗機が使えるものであればなんでもOKだと思います。
アマゾンや雑貨屋などを覗いてみて、自分が好きなデザインのものを使うといいですね。
お気に入りのお弁当箱を持ち運べば、節約にも繋がるし、昼食の時間が楽しくなるので、まさに一石二鳥。
自分好みの弁当箱を探してみてください！
めんどくさければ、おにぎりだけでもOK。
調理や弁当箱の手入れがめんどくさい学生は、おにぎりだけでもOKだと思います。
白いご飯をラップに包んで、好きな具を入れて、形を整えた後に塩を少しかければいいだけ！手間が全くかかりません。
自宅でおにぎりを作って持っていき、あとは野菜ジュースでも飲んでおけば栄養バランスが偏ることはないでしょう笑
近所のスーパーでまとめ買いをしておく。
昼食代を節約したい学生は近所のスーパーでパンや冷凍食品などをまとめ買いしておくのもオススメです。
寄り道してコンビニに入ると、つい欲しいものがなくてもお菓子やジュースをついつい無駄遣いしてしまうものです。
また、皆さんもよくご存知の通り、コンビニは商品の値段も高いですしね・・・
カップ麺や菓子パンをコンビニで買うととても高いです。学校周辺にスーパーがない学生は、家の近所にあるスーパーで食品をまとめ買いしておきましょう！
ネット通販を使う。
・近所にスーパーがない
・スーパーで買った重いものを持ち運ぶのは嫌だ！
という学生はネット通販を上手に使いましょう。
食品をお得に購入したい学生には『ちょっプル』がガチでオススメ。
最大半額以下で商品を購入できる。
様々なジャンルの商品を楽しめる。
送料・消費税込み！
会員登録無料！
サンプル百貨店『ちょっプル』にはこのような魅力があります。
『商品をお得に購入したい』『食費を節約したい』方はぜひチェックしてみてくださいね
節約のために、昼食を食べないのもありっちゃあり。
昼食代を節約するためにいっそのこと昼食を抜くのもありっちゃありです！
昼食べない1日2食ダイエットの効果、4つ目は昼食代が浮くことです。
あなたは、1回の昼食にいくらくらいかけていますか？サラリーマンだと500～700円程度でしょうか。1ヶ月で1万5000円～2万円程度の節約になります。
主婦だと昼食代はもっと安いとは思いますが、昼食を準備するという時間と手間を節約できます。いくら前日の残り物を食べるとは言っても、温めてお皿に盛り、洗い物をするという手間と時間がかかりますよね。
昼食べないと、お金や時間をセーブできるのです。
お金の節約にもなるし….
昼食べない1日2食ダイエットの効果、2つ目は昼食後に眠くならないことです。昼食を食べると、午後は眠くて眠くて仕方がないということがありますよね。あれは、昼食後に血糖値が上がるからなんです。(中略)
昼食を食べると眠くなるのはオレキシンの分泌量が少なくなって、体が睡眠モードになってしまうからなんです。逆に、昼食を食べなければ、体は覚醒モードになりますので、仕事や勉強の効率が上がるんですね。
午後の授業に集中できるといったメリットも！
もちろん昼食を抜くというデメリットとして、『お腹が減り過ぎて夕飯をどか食いしてしまう』『お菓子など間食を食べてしまうかも…』といった点があります。
間食を食べ過ぎたら結局太るし、お金もそのぶんかかります。
お腹が減りすぎてストレスがたまらない程度に昼食は取るべきですね〜。
まとめ。大学生は上手に昼食代を節約しよう！
- お弁当箱を持っていく。
- おにぎりを持っていく
- 近所のスーパーでまとめ買いをしておく。
- ネット通販を使う。
- （昼食を食べないのもあり）
今回は大学生向けの昼食代の節約方法を書いていきました。
毎日の昼食代を100円節約するだけで、なんと1ヶ月で3000円ほど節約できちゃいます！
毎日食べなければならない昼食代を浪費するよりも、できるだけ昼食代を節約して浮いたお金で、自分の趣味代に使ったり旅行費に当てたほうがきっと楽しいですよ！
それでは、楽しい節約ライフを…!
昼食代を節約したいならクレジットカードを作っておく。
お金を上手に貯めたい大学生は支払いをクレカにしましょう。
「クレジットカードなんてお金持ちが作るものでしょ。」という考えは捨てるべきです。
お金を上手に貯めたい大学生にオススメのカードはズバリ『楽天カード』。
クレジットカード発行でお金がかかるんじゃないの？？
楽天カードは発行無料。年会費も永年無料です。
どれくらいポイントが貯まるの？
１００円の買い物で１ポイント貯まります！ポイントは１円から使用できます。
クレジットカードはお金を使い過ぎちゃいそうで心配…
最大使用金額は20〜100万円まで設定できるから安心！
楽天カードは大学生でも作れる？？
もちろん！18才以上(高校生を除く)の学生なら作れます。
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